Diantara Ekspektasi dan Realita

Sepanjang hidup manusia akan senantiasa bermain seimbang dalam hal ekspektasi dan realitas. Keseimbangan yang dapat tidak tercapai karena ekspektasi yang ketinggian atau realita yang tak sempurna. Manusia umumnya kecewa ketika realita tidak sebaik ekspektasi dan akan bahagian apabila ekspektasi terpenuhi atau bahkan realita yang lebih baik dari ekspektasi.

Kekecewaan yang terjadi ketika ekspektasi tidak terpenuhi membuat manusia mencari cara agar dirinya merasa nyaman. Baik dengan berupaya lagi mencapai ekspektasi dengan cara yang baru atau pun mengubah ekspektasinya menjadi lebih sederhana. Cara-cara tersebut proses adaptasi manusia menerima sesuatu yang tidak ideal yang biasa disebut sebagai proses bertahan atau defense mechanism. Kalau begitu, apakah ekspektasi baik?

Ya tentu saja, krn ekspektasi membawa manusia pada usaha yg lebih maksimal. Sejauh mana ia serius dan mengupayakan ekspektasinya tersebut. Hanya memang kadar ekspektasi harus disesuaikan, bukan yang pasti didapat tapi yang bermanfaat. Baik membawa manfaaf untuknya maupun dirinya. 

Lalu, ketika seseorang sudah berekspektasi ia juga harus siap dengan resikonya. Penerimaan resiko bergantung pada sejauh mana seseorang mengenali dirinya sendiri. Intrapersonal skill jelas diperlukan dalam hal ini.

Semakin seseorang mengenal bakatnya, kondisi sensitifnya, hal hal yg membuat dia bersemangat, kelebihan, kekurangan maka akan semakin mudah mengontrol ekspektasinya. Namun, mengenal diri sendiri itu adalah proses seumur hidup. Bukan sekali jadi.

Maka dari itu, sesuatu yang wajib jika seseorang terus berusaha mengenali dirinya. Berusaha berdamai dan menaklukan diri sendiri adalah lebih penting sebelum yang lain. Karena hal tersebut akan menentukan sejauh mana ia memiliki ekspektasi terhadap dirinya. 

Namun, tidak semua manusia dapat menjadi ideal seperti itu. banyak sekali faktor yang mempengaruhi sehingga seseorang tidak dapat mengukur diri. Resikonya ia menjadi sulit menerima realita yang terjadi pada kehidupannya. Menyalahkan orang lain kerap menjadi jalan keluar pelampiasan emosi. Tetapi tentu itu tidak baik. Oleh karenanya, sangat penting seseorang memiliki ekspektasi disesuaikan dengan kondisi diri serta berupaya semaksimal mungkin untuk mencapainya.


Jakarta, Februari 2021




Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

DAHULUKAN KONTEN DARI KEMASAN

Alm. papa saya selalu mengajarkan bahwa cantik itu bonus.. percuma kalo gak pinter. Saya waktu itu belom ngerti apa maksudnya. Tapi beranjak dewasa dan ketemu dengan orang2 yg super duper hebat serta rendah hati, cantik cakep dan berduit terus saya jadi paham apa maksudnya Beberapa waktu lalu obrolan di salah satu grup di kantor juga sempet nyerempet soal ini. Gimana pentingnya membangun personal branding disertai self presentation yang sesuai. Sangat menarik memang topik tersebut untuk dibahas lebih jauh. Tetapi ada hal yg orang sering lupa yaitu soal niat dan tujuannya. Dibalik ini semua, rata rata yang benar benar jadi panutan dan memiliki nama besar yg positif itu adalah orang2 yg secara konten menebar manfaat disertai ketulusan niat. Saya kenal dan bbrp kali sharing dgn orang yg disebut di grup itu. Dia bukan sekedar gigih, cerdas dan pekerja keras. Lebih jauh, dia niatkan semua upayanya untuk menyenangkan keduaorangtuanya, membiayai pengobatan ibunya, dan membantu suaminya menjau
Baca selengkapnya

Tentang Membangun Biro Konsultan SDM Part 1

Ini tentang cita citaku membangun sebuah biro konsultasi Psikologi.. Cita cita ini mulai muncul pada pertengahan masa kuliah di S1.. Kira-kira tahun 2008 awal.. Tepatnya pada pertengahan Tingkat 2.. Pada saat itu aku belum tau bagaimana mewujudkannya.. Belum lagi soal mimpi-mimpiku yang lain.. kuliah lagi dengan biaya sendiri.. kemudian menjadi dosen.. Random kiranya semua mimpi itu, dan aku pada saat itu belum menemukan benang merah antara masing-masing mimpi.. Aku menyelesaikan kuliah S1 tepat 3,5 tahun dan bekerja pada sebuah BUMN. Tepat 2 tahun setelah aku bekerja disana yaitu tahun 2012, aku mulai melihat kemungkinan terwujudnya salah satu mimpiku yaitu kuliah lagi. Mengambil kuliah MBA sebenarnya bukanlah pilihan utama.. Aku ingin melanjutkan kuliah di Psikologi. Dan aku tidak menyesal, karena ternyata memang ilmu manajemen berguna untuk batu tumpuan mimpiku selanjutnya yaitu biro konsultan.. dan menjadikan impianku to become lecturer semakin terarah.. Maka dengan beg
Baca selengkapnya

MAKNA TULISAN

Tidak ada satu pun tulisan di tahun 2017 Yang mana sesungguhnya tulisan itu merupakan katarsis, proses menyalurkan apa yang dirasakan dengan tujuan mengurangi penumpukan rasa di dada Sangat terasa ketika rasa tersebut tidak tertuang dalam sebuah tulisan, maka itu akan menjelma sebagai potongan potongan buah pikiran yang dapat terlintas dan dalam kondisi akut mengganggu aktivitas Banyak yang terjadi di hari hari belakangan khususnya sebuah kebahagiaan memiliki buah hati dan tentang bagaimana mengasuhnya serta membangun keluarga. Kendati begitu bukan ini yang ingin disampaikan dalam tulisan ini karena menjalani peran dalam keluarga merupakan hal yang menyenangkan dimana tidak perlu katarsis dalam menghadapinya selalu ada orang atau forum untuk berbagi Konten ini ialah untuk sesuatu yang nyatanya sulit terucap dan dalam keadaan dimana tidak ada seorang pun yang pas untuk diajak bertukar pikiran. Sesuatu yang mungkin penting tapi bukan hal yang utama bukan hal yang urgent tapi merupakan p
Baca selengkapnya